倾听和理解：首先，倾听孩子的想法和感受，让他们有机会表达自己的内心状况。理解他们的困扰，并对他们的感受保持尊重和理解。

 

建立积极的环境：创造一个积极鼓励的环境，鼓励孩子们表达自己，赞扬他们的努力和成就。提供支持和安全感，让他们知道他们是被接受和珍视的。

 

强调个人价值：帮助孩子们认识到自身的价值和优点，引导他们关注自己的成功和积极经验。鼓励他们培养自信心，并理解每个人都有不同的能力和价值。

 

鼓励积极思维：帮助孩子们转变消极的思维习惯，引导他们关注积极的方面和解决问题的方法。让他们明白失败是学习和成长的机会，并鼓励他们设定实际可行的目标。

 

提供支持和指导：给予孩子们适当的支持和指导，帮助他们发展自己的技能和兴趣。鼓励他们参与各种活动，培养自信心和自尊心。

 

寻求专业帮助：如果孩子的自我否定问题严重，并且长时间影响到他们的日常生活和心理健康，建议寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。专业人士能够提供更全面和个性化的支持。

 

最重要的是让孩子感受到你对他们的支持和关爱，鼓励他们积极面对挑战，培养积极的自我形象。记住，这需要时间和耐心，但通过适当的支持和引导，孩子们可以逐渐建立积极的自我认知和自信心。

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