夏天来了，天气慢慢地热起来了，很多家长发现家里宝宝出汗特别多，明明跟大人穿一样多的衣服，大人压根没觉得热，孩子却总是一头汗。

又或者是凉风习习的夜晚，宝宝睡着之后，头上的汗流得就跟刚洗过头一样。甚至是吃饭、喝奶，平时稍微动几下衣服都要湿透。

相信很多新手爸妈们会有这样的疑问，宝宝平时出汗多到底是怎么回事呢?今天就来跟大家分享宝宝出汗这件事。

小儿多汗有生理性和病理性之分。不能一概而论。

所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的出汗。没有病怎么会无缘无故地经常出汗呢？这是因为小儿的大脑皮质对外界的刺激反应性强，且小儿正处在生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，如果再外加一点兴奋和刺激，就会出汗，以挥发体内的热量，维持正常体温。生理性多汗几乎都是外因造成的，如气温高，衣被过多，活动，刺激性食物，紧张、恐惧等。如果改变了这些外因，就可避免出汗。

病理情况下的汗证多见于佝偻病。因缺钙后出现佝偻病症状时，其中就要出现出汗多现象，这时的出汗多在安静的情况下或稍动的情况下出现，出汗也较多，并伴见有佝偻病的其他症状，如骨骼的变化等。

其他的病如结核病女性脖子爱出汗的原因，慢性消耗性疾病等也可出现汗多，但他们都一定要出现有关的症状表现。因此治疗时要对症下药，即辨证施治。

有的汗证如中医所说的心经有热，脾经有热，饮食积滞，气阴虚耗等都可以出现出汗，当宝宝出现对应病症时，要及时找医生就诊，不可随意用药哦。

宝宝多汗的真正原因

宝宝新陈代谢快

婴幼儿时期是人体生长发育最快速的阶段。宝宝总在不停地活动女性脖子爱出汗的原因，其呼吸、心跳的速度要远高于成年人，也就是宝宝身体的新陈代谢要比成年人更旺盛，由于各种活动所产生的热量就相对多，出汗自然也就更多。

宝宝皮肤含水量高

宝宝皮肤中的水分含量相对于成年人更高，皮肤血管丰富，神经系统还未发育完善，身体对冷热的调节能力较差，所以一旦受到环境刺激，通过皮肤散发出去的水分就会比较多。

单位面积汗腺多

婴幼儿皮肤上每单位面积的汗腺数比成年人多。因此，在外界环境温度高时、保暖过度（比如穿盖过厚）时、进食热的食物后、进行活动后，出汗会明显更多。

遗传因素影响

汗腺数量多的人，在相同条件下出汗就会比其他人更多。如果宝宝生长发育都很好，只是爱出汗，也可以考虑一下有无家族史，比如爸爸妈妈是否也“特别爱出汗”。

综上所述：

虽然宝宝总是出汗，但是只要不伴随嗜睡、乏力、脸色苍白等不正常的症状，那么宝宝狂流汗的真相就只有一个！那就是：热！

这属于正常现象，所以家长不要盲目着急。

家庭护理需知

宝宝汗多，先应明确原因

如果是生理性多汗的话，妈妈不必过分忧虑。炎热夏季需经常开窗，有条件者用电扇或开空调，要注意风不要直接对着宝宝吹，尤其在宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，风直接吹容易受凉。

多汗，是否穿得盖得过多

我们主张宝宝比大人多穿一件衣服，从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷，就拼命给孩子添加衣服，穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤，晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多，使宝宝大量出汗，衣服被汗液弄湿，又没有及时换掉，宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服，反易受凉而引起感冒、发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝，由于体内水分丧失过多，会引起脱水。

多汗宝宝，及时补充水分

最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。

及时给多汗宝宝擦干身体

有条件的家庭，应给宝宝擦浴或洗澡，及时更换内衣、内裤。宝宝皮肤娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处，可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。

仔细观察，有无疾病症状

发现宝宝多汗，妈妈应仔细观察有无其他并发症状，及时去医院就诊，治疗引起多汗的疾病。如婴幼儿有活动性佝偻病而多汗，可去医院就诊，口服鱼肝油和钙粉，多进行晒太阳等户外活动。

夏天清晨突然发现小儿出大汗，没有发热，面色苍白，精神萎靡，四肢发冷，应考虑低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去医院，进一步诊治。

总之家长切记，不要一看到孩子出汗，就认为孩子“身子虚”，该“补些什么了”。单凭孩子出汗，并不能说明任何健康上的问题，更不能成为孩子缺这缺那或体质虚弱的判断标准。

孩子单纯地出汗，只是一种自然的生理现象，不会影响宝宝的生长发育。如果出汗伴随着不正常的现象，怀疑是病理性出汗的话，则应该及时送医就诊。

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