闺蜜向我抱怨说，这几天跟她婆婆闹了一点小矛盾，原因是婆婆要她每天给，说这样干净，但她觉得这会让宝宝皮肤变得干燥，就两天才洗一次，婆婆看到以后很不高兴。

那到底该不该每天给宝宝洗澡呢？

我安慰她：“你上班、婆婆带宝宝都很累，先不要闹矛盾了。给宝宝洗澡是想让宝宝皮肤干净，如果我们能及时清理那些‘不干净’，就不用每天都洗澡了。”

宝宝不是每天都必须洗澡的，美国儿科学会科普给出的参考建议是：一般情况下，1 岁以内的宝宝每周洗澡次数不必超过 3 次。

无论为宝宝做啥事婴儿洗澡的最佳时间，最好先想一想为啥要这么做。为宝宝洗澡也同理，洗澡是为了保持宝宝皮肤干净。那么根据生活实际，如果宝宝不干净了就可以为宝宝清理。

宝宝啥时候会“不干净”？

● 宝宝大小便后，尿布所覆盖的皮肤会不干净

● 宝宝用手触摸、玩耍玩具或者吃手之后，手会不干净

● 宝宝出汗了

● 宝宝很久没洗澡了

如果宝宝排了大小便，一定要及时为宝宝洗净小屁股，否则容易得尿布皮炎。如果夏天宝宝出汗多，每周是可以多洗几次澡的。而如果宝宝近段时间有咳嗽、喷嚏、流鼻涕等感冒症状，可以暂时不给宝宝洗澡。

关于出汗要多说一点，有些家长经常念叨自家宝宝爱出汗，还以为宝宝缺钙缺维生素，其实多数时候宝宝出汗只是因为家长给宝宝穿的太厚了。一般来说，宝宝的衣服厚度比成人多一层就足够。

家长可以通过摸摸宝宝手心、脚心、背部来判断宝宝是不是穿多了，如果宝宝手心脚心是温暖的婴儿洗澡的最佳时间，而且背部是干爽顺滑不黏腻的，衣服厚度就比较合适。

当宝宝脐带残端还未脱落，或者脐部有炎症时，是不能让水沾到肚脐的，清理皮肤最好采用湿毛巾擦拭的方式。等到肚脐不发红，没有炎症的时候，才可以尝试让宝宝盆浴。

有些家长有强迫倾向，觉得哪都是致病的病毒和细菌，不但自己每天必须洗澡，还要求全家也要每天洗。

其实，这些病原是否能感染人除了取决于细菌自身毒力强弱，更取决于人的免疫力高低。人是不可能也不需要生活在绝对干净无菌的环境中的，洗澡过频会导致皮肤干燥，不但不能保持健康，反而会降低皮肤抵御病原的能力。