孩子频繁夜醒怎么办？我家宝宝那时候是从六个月开始突然晚上基本隔一两个小时就醒一次，大哭，刚开始喂奶可以撑一会，后来奶也不吃了，得起来抱着，不光要抱着还要站起来来来回回走，然后就变成要一直抱着睡，放下就哭，有时候一抱就是三四个小时宝宝缺锌会影响吗，白天一个人带娃，晚上还不能睡觉，我一度要崩溃了。然后我从网上各种搜索原因怎么解决，下面我就总结一下我的经验：

第一，先观察孩子是不是身体上的不舒服，如果除了睡觉其他时间也有异常的情况就要去医院检查一下身体了。再就是小月龄的宝宝可能会出现肠绞痛，我听朋友说他家宝宝肠绞痛很严重，“飞机抱”就是缓解这个症状的，我家宝宝在三个多月出现过两三次，当时是用艾叶煎鸡蛋热敷很有用。如果稍大一点的宝宝要考虑是不是白天吃东西太多运动量少，导致肚子胀不消化，又或者运动量超负荷；第二，看室内环境温度，看一下宝宝是不是穿的太厚你又给他盖了厚被子，孩子的体温和大人不一样，不一定大人觉得冷孩子就也冷，太热或者太冷都会不舒服；第三，想想孩子是不是受过惊吓，这也可能是孩子频繁夜醒的原因宝宝缺锌会影响睡眠吗，解决这个问题各个地方的民间方法也大不相同，但我试过那个小米收惊效果不错。这不是宣扬封建迷信，但就是有些没有科学依据但又有效的事情，总之就算没有利也没什么弊；第四，宝宝不同月龄的生长因素，如果你的宝宝正在出牙期也可能会导致频繁夜醒，因为出牙牙龈会痒甚至肿痛，宝宝会很不舒服。可以在白天给宝宝用一些专门用于磨牙的玩具或者磨牙棒磨牙饼干等来帮助宝宝缓解牙龈痒，快点度过这个时期。还有就是要定期给宝宝体检，看看宝宝是不是缺钙缺锌等等，这些也都可能导致宝宝频繁夜醒。第五，不管是大人还是孩子睡眠都会有深睡眠和浅睡眠交替，如果恰好在浅睡眠期间又受到了外界的影响，宝宝就会哭闹了。至于有些观点说是因为宝宝对妈妈气味的依赖，可以在宝宝旁边放一个橙子来掩盖妈妈的气味，这样宝宝就能睡个好觉了。说实话，这办法我也试了，没看到效果，并且我认为宝宝在妈妈身边睡觉，有妈妈的味道不是更有安全感更能好好睡觉嘛。

以上就是我亲身经历总结的宝宝频繁夜醒的原因和我亲测有效的一些解决办法，希望对正在经历这个时期的宝妈有用。在这里也要跟宝妈说一声，作为妈妈你真的很了不起，但也只有宝妈理解你的辛苦。宝宝成长的每个阶段都会出现不同的问题，遇到问题不要太焦虑，妈妈也不是超人更不要自责，这都是见证宝宝成长的宝贵经历，宝宝总有一天会长大，等他不再依赖你的时候你可能也会失落的，所以我们要好好珍惜他在我们怀里的时光。