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提高孩子抵抗力的【萝卜虾滑汤】

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倒春寒,天气飘忽不定,给孩子多吃一些富含维生素C的食物【萝卜虾滑汤】,汤鲜味美,健脾胃,润肺去燥!可以提高孩子的耐寒力和抵抗力哦

萝卜虾滑汤的用料

白萝卜 鲜虾
盐、酱油 青菜

步骤1:鲜虾处理好后放入清水中,用葱、姜浸泡去腥

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步骤2:白萝卜切丝

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步骤3:青菜切丝

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步骤4:虾仁切小块

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步骤5:虾仁放入料理机,搅打成泥

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步骤6:放入淀粉,搅拌均匀

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步骤7:搅拌好的虾泥放入裱花袋中

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步骤8:锅内水开后,加入白萝卜丝、青菜丝

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步骤9:水开后挤入虾泥

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步骤10:虾泥变色后,加入少量盐、酱油

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步骤11:搅拌均匀,就好啦

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